关节炎介绍

首页 » 常识 » 预防 » 血橙的功效和作用
TUhjnbcbe - 2023/3/15 20:02:00
北京中科白殿疯病医院 https://m-mip.39.net/disease/yldt/bjzkbdfyy/

功效作用

血橙果肉及果汁全呈紫红色或暗红色。果肉细嫩多汁,具特殊香味。血橙营养丰富具有消食解腻、清肠、缓解咳嗽等功效。

1、缓解咳嗽

血橙中含有大量的维生素C,感冒咳嗽人群食用具有一定的缓解功效,帮助提高免疫力。

2、消食解腻

饭后食用血橙,可解油腻、消积食,同时具有一定止渴、醒酒的作用。

3、清肠

血橙中含有丰富膳食纤维,可以促进肠道蠕动,有利于清肠通便,排除体内有害物质。

¥30橙子新鲜血橙10斤薄皮中华红橙现摘甜橙秭归脐橙当季水果整京东好评率%¥95.7购买已下架

营养价值

血橙含有丰富的营养成分,维生素C、β-胡萝卜素、柠檬酸、维生素A、维生素B族、烯类、醇类、醛类等物质。此外,血橙还有镁、锌、钙、铁、磷、钾等矿物质元素和无机盐、纤维素和果胶等。

1
查看完整版本: 血橙的功效和作用