我们人类的成长与我们的学习能力有关，在我们还是宝宝的时候，就开始逐渐培养我们的能力，最后达到成年人的水平。不过，还是有很多能力是在还未出生的时候就开始发育了，就比如我们的味觉，有很多宝宝在出生之后的味觉要比同龄人优秀，这是一个好的信号，那么父母该怎么帮助宝宝保护味觉天赋呢？
胎儿时期宝宝的味觉已经发育
说到小宝宝的味觉发育，其实从妈妈的肚子里就已经开始了，从宝妈怀孕3个月的时候，胎儿已经接受了各种味道的刺激，妈妈吃什么小宝宝已经品尝到了。
到了孕晚期，宝宝舌头部位的味觉功能已经逐步发育完善，很多孕期妈妈都有过这样的经历，宝宝有些时候，会出现在肚子里频繁的胎动，却没有什么其他反应，其实这些时候很可能是由于孕妈吃了宝宝非常喜欢或者不喜欢的食物呢？
千万不要觉得自己吃点辛辣刺激或者寒凉的东西小宝宝没有感觉，其实，小宝宝都能默默感觉到哦。
0~12个月宝宝的味觉发育指标
1个月：新生的婴儿的味觉在子宫里已经有了相当的发展，但是不同性别的宝宝在出生最初几天会存在味觉的性别差异，女宝宝更喜欢甜味。
在一周之后宝宝能够分辨出母乳的气味，这时他们对刺激性的味道会反感。
2个月：宝宝这时已经能够区分酸甜苦辣的气味，依然保持着对自己性味道的排斥。
这时父母可以让他们多闻一些气味，让宝宝的味觉范围能够更广泛。
3个月：嗅觉继续发展，能辨别不同味道，这时每个宝宝都会有自己喜欢的气味和不喜欢的气味，遇到自己喜欢的气味会非常开心，但是对于不喜欢的气味则会回避。
4-5个月：这时宝宝进入了口欲期，所以他们他们经常会把小手小脚或者是其他的一些玩具放在嘴里，尝试除了食物以外其他物品的气味。
父母需要做的就是多观察宝宝，看一看他们这时是否会流口水，或者碰到不喜欢的气味时会有什么样的反应。
6-9个月：宝宝在6个月之后，他们的味觉会进入急速发展期，这意味着他们的味觉达到了峰值，但是渐渐的他们的味觉能力就会有所下降。
9-12个月：此时宝宝的味觉会出现明显的偏好，尤其喜欢甜食和偏咸的食物。
父母该怎么做来保护宝宝的味觉天赋？
宝宝的味觉是天生的，在出生后的一年之内会随着时间的增长而逐渐消退，在这段时间就是宝宝的“味觉敏感期”。
一、进行味觉的锻炼
1、给宝宝为果蔬榨成的果汁，蔬菜汁。这能够增加宝宝体内的维生素，还能够刺激味觉的发育。
2、及时添加辅食。在宝宝四个月的时候，就需要给宝宝添加辅食了，除了满足宝宝身体成长对于营养的需求之外，还能够让宝宝适应其他食物的味道，为今后的断奶做好准备。
3、给宝宝喂果肉。在宝宝四个月的时候，就可以用小勺子给宝宝挖一些果肉给宝宝吃，促进宝宝味觉的发育。
二、让宝宝远离盐
对于一岁以下的宝宝来说，在饮食的时候要远离盐分。在这个时期，宝宝身体的各项机能都没有发育好，盐分摄入过多的话，会增加肾脏的负担。在给宝宝添加辅食的时候，要以清淡为主。在一岁之后可以给宝宝的辅食中少量添加盐分，最好还是以清淡为主。
孩子的辅食制作是非常有讲究的，选择什么样的材料很关键，怎么制作就更关键。很多妈妈不会制作辅食，就按照大人的菜谱来给孩子做，导致孩子吃得不消化，反而会伤害孩子的脾胃引起积食。
所以建议妈妈们在养育孩子中要学着制作辅食。这里强烈地推荐一本受到万千妈妈追捧的辅食书《每周辅食吃什么》。
这本书从宝宝六个月添加辅食开始，一直到孩子三岁的食谱都有了，并且详细到每一周每一天的食谱安排。
比如10月龄孩子一周的食谱举例，比如周一第一顿喝奶粉或是母乳加餐一块苹果，第二顿吃奶粉或母乳，第三顿吃生菜软米饭，第四顿吃母乳或奶粉加餐一个淸甜翡翠羹，第五顿吃鸡胸肉软粥，第六顿喝奶粉或母乳……
而且每一道辅食都有很详细的制作方法，比如准备的时间，烹饪的时间，难易指数，以及需要的食材，具体做法，能给孩子补充什么营养等。
除了有文字版之外，还有视频制作教程，根据自己的喜好来选择就可以了。
妈妈根据宝宝的月龄，选择合适的辅食来制作，宝宝也能吃得好长得快。买回来的妈妈都给了本书很高的评价，对于新手妈妈很友好。一本好书在手，喂孩子吃辅食心里就有了底。
如何循序渐进，营养丰富地给孩子做辅食，完全不用家长操心，因为每一周的食谱都安排得明明白白，家长只要跟着做，美味营养的辅食就能满足孩子的胃口。
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