今晚吃什么?不如来一道营养汤吧~给自己好好补补元气~今天我们就跟着博主Cici汐子妈咪学一道清炖椰子鸡腿汤~鲜甜又好喝!
准备材料:
椰子×1、鸡腿、玉米、红枣、葱、姜
制作过程:
①倒出椰子汁备用,用勺子挖出椰子果肉,切成条。
②把鸡腿加葱姜冷水下锅,煮开去血沫;把鸡腿皮去掉,避免太多油脂影响口感。
③把食材全部放入炖锅,倒入椰子汁,我炖了2.5个小时,其实大家可以熬50分钟左右就可以喝了~
图文来源于小红书:Cici汐子妈咪
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