很多人都会遇到體虚乏力、头脑昏沉、甚至有点犯睏…
有人说这是“春睏秋乏冬眠”的錶现,有经验的老中医却一眼就能看出,这是體内有湿气!
想知道一個人體内湿气重不重?直接看他的舌头,一看一個准!
湿气重的人,舌苔往往又厚又腻,早上醒来还会口苦口臭!
中医认为,湿是六淫邪气之首,湿气在哪里,哪里就跟着遭罪!
▽
湿气在關節,就会腰酸背痛、關節沉重、风湿刺痛。
湿气入脾胃,消化阻滞,积食不化,就会便秘、赘肉堆积、虚胖浮肿。
湿气滞留子宫,就会导致女性宫寒怕冷、手脚冰凉、妇科感染等问题!
體内有湿如何祛除?最好的方法是艾灸。湿为阴邪,艾灸为陽热,所以艾灸被称为“湿气的天然克星”!
不过,去艾灸馆特别花时间,做一次艾灸基本都要1小时以上!有些操作不正规的店,还会灼傷客人皮肤、留下疤痕…
有没有一种更安全、简单,在家坐着就能祛湿的方法?
在我国两广一带分布的少数民族瑶族,他们生活的地方为多雨多雾的大山,湿气嚴重,极易受到疾病侵袭,但却依然是世界著名的“長寿民族”。
長期处在湿气嚴重的多雨多雾地带,身體却为何还如此好呢?那是因为他们有世代传承的秘方,具有代錶性的就是“三泡瑶浴”。
瑶族的妇女一半都生育有幾胎,但得妇科疾病的却很少,她们都用大瑶山的药草来治愈和调养,在世代的摸索和积累下,形成了自己的一套民族医药。很多治疗偏方都是至今科学无法解释的。这些都与神奇的“瑶族瑶浴”密不可分。因为長期做药浴,让她们远离了很多妇科疾病
产后的瑶族妇女3天后便可下地劳作,上山砍柴,而且體型苗条,面色红润,不会有月子病和妇科问题。
年,瑶族药浴并正式列入国家級非物质文化遗产中。
今天小编就给大家推荐生長在广西大瑶山里的千年瑶医世家传承人-刘香兰。
大家好!我是刘香兰,我家世世代代都住在这大瑶山!靠山吃山,以采藥为生!因为家里世代都是瑶医,对于大瑶山里的藥材,我们有着深厚的感情,同時也是金秀县当地极有名望的老瑶医,瑶浴非物质文化遗产的传承人,传承了瑶藥洗浴的土办法,平時邻居有不舒服的,我们会把晒干的野生草藥配好,磨成粉装进藥包拿去送给邻居!
大瑶山瑶医世家?瑶浴秘方
?祛湿驱寒?失眠多梦?护肝补肾
?祛斑祛痘?减肥瘦身?排*养颜
?风湿类风湿?关节炎?腰颈肩痛
?女性妇科炎症?宫寒?产后修复
......
如果你和家人也有类似的问题
赶紧添加大瑶山瑶医世家-兰姐的官方