TUhjnbcbe - 2025/3/5 19:01:00
阿咪喜欢喝酸酸甜甜的东西，之前经常喝超市里买的饮料。最近，阿咪的饮料多数都换成了自己做的蜂蜜饮品了。(*^▽^*)比如我今天在喝的百香果蜂蜜水，我爱喝的原因主要是：1.它比普通饮料健康，补充人体所需的葡萄糖、氨基酸、维生素、蛋白质、矿物质。蜂蜜和百香果都是天然的材料，自己做的，放心2.酸酸甜甜很好喝，而且可以根据自己的口味调整添加量，做出适合自己的口感3.这一点对于懒人阿咪来说很重要哦，就是方便好做，切个百香果，把果肉和蜂蜜加一加，很快4.价格不比饮料高，健康、好喝又实惠。我算了下，10克纯蜂蜜1.38元，百香果一个1元，水0.2元，一杯才2.58元。市面上的果汁饮料一般都不止这个价，而且还有各种添加剂。5.年纪大了不敢多喝糖多的饮料，不过这是只有我一个人知道的秘密。百香果蜂蜜水怎么做？1.先准备好材料：一个百香果、一瓶蜂蜜2.把百香果切开3.用勺子把百香果肉全部加进杯子里4.往杯子里加入适量的蜂蜜，按照个人口味来吧。蜂蜜也可以用干燥的勺子从蜂蜜瓶里取，阿咪一般是加3-4勺的样子加好了材料以后是这样的5.最后加入适量的45℃以下的水，一杯酸甜好喝的百香果蜂蜜水就完成啦(^^*)大家可以试试看哦。自制百香果蜂蜜水主要是喝的放心。不同的蜂蜜，搭配不同的水果有不同的风味，你们喜欢什么搭配？参考文献：1.高庆菊.蜂蜜的营养与保健[J].中国保健食品,,15(6):18-18.2.付雅丽,康欣娜,刘铁铮.百香果的营养保健价值及无公害栽培技术[J].河北果树,(3):35-35.