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TUhjnbcbe - 2025/1/19 19:02:00
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当下这个季节,真是吃菠萝的好时候,几乎隔两天就要去买一个菠萝,看见金黄的果肉,酸甜的果汁,隔着包装都能闻见甜的味道。

新鲜的菠萝

菠萝一年四季都可以来吃,尤其春夏季节,是吃菠萝的最好时机。看见很多人都在水果店买菠萝吃,美味可口。

但是呢,菠萝不适合吃多了,吃多了会上火,尤其是内热的人群,还真不适合多吃,吃多了火会越来越大。

如果想吃怎么办呢?

我想到了一个办法,把菠萝弄熟了吃,就不会上火了。

直接煮,或者直接炒,不会很好吃,毕竟菠萝炒也会酸的。吃多了倒牙,孩子也不大愿意吃。

下面我们一起来学做拔丝菠萝吧。

美味的拔丝菠萝

看上去是不是很有食欲呢。

食材:菠萝1-2个、(家里人多的可以多准备几个)面粉适量、食用油少半锅就行、白糖20g等

做法:

1.菠萝去皮,切成一小块一小块备用;

准备切好的菠萝

2.将切好的菠萝块儿放入器皿中,加入面粉搅拌均匀。

加入面粉搅拌

3.锅里放油,开火,热油之后转小火,炸制金黄。

开始炸拔丝菠萝

4.白糖熬制并调制蜂蜜颜色,看起来就很有食欲,想吃了。

开始熬制糖色

5.放入炸好的菠萝迅速翻滚,这样,酸甜可口美味的拔丝菠萝就做好了,做一盘甜蜜的菠萝给家人,满满的都是爱。

美味的拔丝菠萝

提示:

在做拔丝菠萝的时候,不要浸泡菠萝,用水洗干净就可以了。因为我们在做的过程中,会熬制白糖汁液,这样做好的菠萝就没有酸的感觉了。

吃一口,香甜可口。偶尔有一丝酸酸的感觉,很舒服。

菠萝其实呢,还可以做很多美食,我经常还做菠萝炒玉米粒,很好吃。

还有呢,用菠萝做水果汁,减肥的人群很适宜来吃。但是如果你有三高的话,不建议吃,里面的糖分不少。

饭店里经常做的一道菜就是--菠萝饭,就是将菠萝的肉去掉,里面放入糯米和黑米大米等,放入葡萄干和干果等,在锅里蒸,蒸熟以后你可以加入红糖,或者在蒸的时候就加入红糖,搅拌均匀,开锅以后,蒸40分钟以上,最后再焖10分钟左右。这样菠萝的汁液和米饭的香味儿融合在一起,吃起来香甜可口,入口不想放下筷子。

做好的拔丝菠萝要快点吃拔丝拔丝
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