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拉拉说健康
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01引言
橙子，是我们生活中常见的水果之一，不仅味道鲜美，而且富含维生素C。你是否注意到橙子的白色纤维部分？这部分并非仅仅是果肉的附属物，它比果肉更富含纤维。我们将深入探讨橙子的这一特性，揭示其在维护身体健康方面的重要性。
在我们品尝橙子时，很少有人会特别留意到果肉周围那薄薄的白色膜。这部分通常被人们忽略，因为大多数人更倾向于享受果肉的甜美。近期的研究发现，橙子的白色纤维部分含有丰富的可溶性和不可溶性纤维，这种发现引起了健康管理领域的广泛