健康科普膝关节炎、骨关节炎科普知识健康小知识
俗话说：树枯根先竭，人老腿先衰。人过五十，常会感到膝盖酸软无力，屈伸时膝盖沙沙作响，有时还有疼痛的感觉，休息、热敷后常可缓解。这都是膝关节老化的表现，属于退行性改变，这些信号都预示着衰老的到来。
膝骨关节病是一种以局部关节软骨退变，骨质丢失，关节边缘骨刺形成及关节畸形和软骨下骨质致密为特征的慢性关节疾病，又称骨关节炎，退行性骨关节病，增生性关节炎，老年性关节炎。好发于50岁以上人群，女性多于男性，本病不同程度的影响中老年患者的生活质量。
目前病因尚不明确，但认为主要与年龄增长和肥胖有关。可发于全身各关节，但好发于负重较大的膝、髋、脊柱及手指关节等部位。尤以膝、髋关节病变为多。
01骨关节炎的临床表现疾病介绍早期可见关节僵硬
均伴有不同程度的疼痛，疼痛特点：关节开始活动时疼痛明显，稍活动后疼痛减轻，然而负重和关节活动过多时，疼痛又会加重。早期可见关节僵硬，休息后自觉活动不利，起动困难，后逐渐出现关节不稳，关节屈伸活动范围减少及步行能力下降，尤以上下台阶，下蹲，跑，跳等能力下降更加明显。有些骨关节病晚期病人还可能出现一些下肢畸形，以膝内翻最常见，即俗称的“罗圈腿”。
02骨关节炎的检查检查
1、X线片：可发现不同程度病变，但不能完全用来诊断及判断骨关节病的严重程度，应结合患者症状和体征。
2、磁共振成像(MRI)：能清楚地观察关节软骨、滑膜、韧带、半月板等结构的早期改变。
3、骨密度仪：监测骨质疏松程度。
03骨关节炎的治疗关节腔注射治疗
1、患者要了解该病的危害性及早期治疗的重要性，提高患者对危险因素的认识,消除和避免致病因素，有利于控制疾病和功能的恢复。
2、保护关节:应限制关节负重活动，避免过久站立或长距离步行,可使用手杖以减轻受累关节负荷；体重超标者宜减轻体重；要注意患病关节保暖,避风寒；严重时可短期卧床休息，完全制动。
3、局部理疗:急性期关节发热、肿胀宜先进行局部冷敷，退热消肿后可应用热敷。慢性期还可应用超短波等理疗措施。
4、功能锻炼：合理的锻炼可恢复肌肉收缩力，关节灵活度和防治骨质疏松。切勿走长路、跳迪斯科、跑步、爬山等活动。尽量在关节不负重下屈伸活动锻练，避免下蹲及频繁上下楼等活动。
5、药物治疗：应由专科医师协助进行药物治疗，例如：氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊等。
6、关节腔注射：玻璃酸钠注射液，每周1支，每疗程5支。
7、外科治疗：程度较轻的，保守治疗效果欠佳的，可考虑关节镜清理，程度严重且影响功能生活的，采取截骨手术及关节置换等。
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