北京荨麻疹医院那个好 http://m.39.net/pf/a_9159711.html膝关节积液是由膝关节内的滑膜分泌的一种自身免疫调节保护液。正常情况下，膝关节内都存有少量的关节液（大约5毫升）来营养关节软骨、润滑关节、减少关节活动时的摩擦，并在关节活动时不断循环更新。当膝关节出现病变或某些全身性疾病时，关节液的渗出大于吸收即形成膝关节积液。
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关节有积液是因为滑膜炎吗？
滑膜炎是由于各种致病因子如创伤、骨质增生、细菌感染（化脓性关节炎、关节结核等）、关节退变等造成。此时滑膜组织充血、水肿、血管通透性增高，关节液的渗出增多，渗出大于吸收即形成膝关节积液，造成膝关节腔压力增高，出现关节疼痛、肿胀等不适，活动受限。可见滑膜炎一般都会有关节积液。那么，是不是出现关节积液就是因为滑膜炎呢？实际上，大多数情况下滑膜炎只是一个症状，并不是一种病（色素沉着绒毛结节滑膜炎等除外），就像我们头疼、肚子疼一样，但是引起这些症状的原因千差万别，比如创伤、关节退变等。因此关节积液的原因，不能将其简单归咎为滑膜炎，而应探究导其背后真正的原因。
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膝盖肿反反复复，该怎么处理？
反反复复发作的关节积液往往是由于关节内损伤、劳损退变等原因导致，经治疗后可以消除不适症状，但由于患者膝关节内已有损伤或炎症病灶，当膝关节活动量大或用力不当又反复出现症状，因此治疗起来相对反复。
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有哪些处理方法？
休息滑膜炎早期应休息，减少活动，避免负重。药物方案目前药物治疗以激素、非甾体类抗炎镇痛药为主，主要分为口服与外用两大类。外用药物均为消炎药，对缓解疼痛和局部炎症反应有作用。部分口服药与外用药作用机理相同，少有可对滑膜病变进行有效治疗的药物。物理方案比如超短波、中低频电疗、蜡疗等，都是促进关节积液吸收的方法。但是在急性期需注意不做热的治疗，如热敷、泡脚等。肌力训练不论是受伤，还是随着年龄的增长下肢力量的减弱，都容易造成关节的不稳定。关节不稳定是造成关节积液以及反复肿胀的重要原因，这种情况下即使暂时通过休息、药物、理疗等治疗有所缓解，但活动多了，症状又会出现，所以加强腿部力量，提升关节稳定性，是康复中的重要环节。具体的训练方案需由专业康复师评估后制定。抽取关节腔积液大多数情况下抽取关节腔积液。抽取关节腔积液要慎重，任何进入关节腔的治疗，都必须在严格的无菌操作下进行。如果在消*条件不好的情况下抽取积液，非常容易引起关节腔的感染，从而造成严重的后果。关节腔注射包括封闭针、PRP、玻璃酸钠注射液等，往往与关节腔积液抽吸治疗配合进行。手术治疗滑膜炎经保守治疗久治不愈者可考虑手术治疗。
膝关节的日常保护
膝关节是人体的“承重轴”，是保证机体正常活动的基础，因此不管是年轻人还是老年人都要重视其日常养护。
1远离伤膝姿势——弯、跪
减少膝关节受损，首先要减轻膝关节的负担，平时不仅要合理休息，还得少做一些伤膝行为。
弯曲膝关节的负重是自身体重的3-6倍，爬山等运动也得量力而行；跪着时的负重大约是身体8倍，承受重量越多，关节软骨磨损的几率也越大，肌腱也容易受伤，膝关节退化也相对较快。
2锻炼腿部肌肉
人的下肢关节支撑着身体，而骨骼需要在肌肉的带动下，才能发挥功能，人体才得以保持平衡和正常活动。因此，锻炼腿部肌肉是保护膝关节的基础。
游泳是比较好的运动，生活中也可以适当多做直腿抬高运动。
专家介绍
冯立科
副主任医师
广东省卫计委认定的关节置换资质医师、原医院骨科副主任医师。擅长髋膝关节置换手术、关节镜手术、四肢关节骨折微创复位内固定手术、在运用中医经方治疗各种痛症及围术期并发症等方面有很深造诣。
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