白癜风初期症状和图片 http://baijiahao.baidu.com/s?id=1713788013183597632&wfr=spider&for=pc膝骨关节炎患者的主要临床表现是膝关节疼痛、肿胀及活动受限，严重者甚至出现关节畸形。无论患者年龄和疾病严重程度，运动治疗可作为膝骨关节炎的一线治疗方法。
附推文链接：得了膝骨关节炎，除了手术，居然还可以这样做？
运动疗法治疗膝骨关节炎的原理是？
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运动疗法可增强大腿肌肉力量，其中以增强股四头肌力量为主。
肌肉力量的增强可改善膝关节的力学环境，降低膝关节的负荷，改善软骨营养状况，在增加软骨质量、缓解软骨炎症方面有积极作用，一定程度上能够阻止或延缓软骨退变；
另一方面，肌肉力量的增强对关节周围软组织也有一定的保护作用，可降低膝关节进一步损伤的风险；
同时，强有力的肌肉收缩锻炼能够促进静脉和淋巴回流，有利于消除关节肿胀，改善关节活动度。
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运动疗法可改善本体感受功能，可有效改善膝关节位置觉、行走速度以及肌肉力量。
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运动疗法可减少膝关节内炎症介质的释放，合成多种有利的细胞因子，可在一定程度上减轻关节疼痛，降低软骨丢失，延缓膝骨关节炎进展。
运动疗法可通过改善膝关节肌力、关节活动度和本体感觉并抑制炎症，调节代谢，达到减轻疼痛、改善膝关节功能和生活质量等目的。
运动治疗相对安全，但也应在患者开始治疗前确定有无禁忌证。
文字撰稿：李伟峰图文排版：郭慧潼、陈海诚推文审核：陈镇秋、周驰图片来源：部分图片来源于百度搜索
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