长沙白癜风医院 长沙白癜风医院https://baijiahao.baidu.com/s?id=1682221890053688705&wfr=spider&for=pc如何防治关节炎呢？首先要避免防治关节炎的几大误区：
只有老年人才会得关节炎
人们常常将关节炎视作老年病，其实，所有年龄段的人，甚至包括儿童都有可能罹患此病。因此，当早期发现症状，医院就诊，早确诊早治疗，避免延误病情，错过治疗的最佳时期。
补钙就能防治关节炎
随着年龄的增长，骨质会流失，补充钙剂可以预防骨质疏松。但是骨关节炎最重要原因是关节软骨的磨损和退化，单纯补钙是不能预防和治疗骨关节炎的。可以应用氨基葡萄糖类药物或关节腔内注射玻璃酸钠等，改善关节软骨代谢、改善关节功能。
运动不当
有人认为，防治关节炎就要多运动，也有人主张让关节多休养。其实，很多人存在运动不当或过量的误区，比如经常爬山、爬楼梯、下蹲等剧烈的对抗运动会增加关节负荷，导致关节磨损加剧。但适当、科学的运动也是很必要的。可以做一些如游泳、骑自行车、散步、瑜伽等运动，可以改善关节周围血液循环，促进新陈代谢。
滥用消炎止痛药
消炎止痛药对缓解症状及疾病的短期控制是有效的，但是长期应用存在心脏、肾脏、消化道的副作用。而且，尤其老年人，可能合并心脏、肾脏等多种慢性疾病，存在用药禁忌，更应谨慎使用。因此，发生了关节疼痛应及时就医，在医生的指导下科学用药。
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