我国骨关节炎的发病率不断地攀升，目前来说我国60岁以上的人群中约有55%的人患有骨关节炎，基本上就是每两个人就有一个了。那么在70岁以上的人群中约有80%的人患有骨关节炎。
最新的统计数据显示，我国约有1.2亿人正在经受骨关节炎的折磨，我国还有2.6亿人体重超标和肥胖者都成为骨关节炎的后备*，那么该如何避免骨关节炎，患上骨关节炎又何如治疗呢？
平安好医生名医天团登陆安徽卫视*金档节目《健康大问诊》，全年分享期权威健康干货！在8月17日的节目里，由平安好医生私家医生张晓君分享《骨关节炎该如何防治》。
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一、引发骨关节炎的潜在因素有哪些？
以前的时候，骨关节炎的患者大部分是因为繁重的体力劳动，使关节受到严重的磨损而引发此病。而现在肥胖成为导致骨关节炎的主要原因，这是因为肥胖者的关节软骨可能因为承受更大的重量而加速磨损和老化，从而引发关节炎。有研究表明，与体形适中的女性相比，体形肥胖的女性患膝关节炎的几率可以增加18倍左右，所以积极控制体重其实很重要的。除了肥胖以外，滥用药物、进行不适当的健身也是引起骨关节炎的重要原因。
二、骨关节炎对人体有哪些伤害呢？
骨关节炎虽然不致命，但是可以使患者出现长期的疼痛和关节功能障碍，甚至丧失劳动能力，极大的影响了生活质量，因此世界卫生组织认为骨关节疾病是致残率最高的疾病。
三、骨关节炎如何治疗呢？
第一阶段：基础治疗
在病情比较轻的情况下，我们建议基础治疗，首先要控制体重，减轻膝关节的负担，在控制体重方面来说，有的人可能想是不是管住嘴勤动腿就好了，如果本身基础的体重非常大的话，对于建议运动也是有区别的，不能够剧烈运动，比如说爬山，对于体重大的人来说是不建议的，建议平地运动或者游泳，骑自行车，这种对膝关节负荷比较小的运动。阿
第二阶段：药物治疗
病情比较严重可以考虑药物治疗，常规的药物一般分为非甾体类抗炎药，比如美洛昔康；解热镇痛药有阿匹西林或者兑一些氨基酚，还有就是软骨的保护药物，比如氨基葡萄糖，那么注射药物，如玻璃酸纳可以在关节腔进行肌注。
第三阶段：手术治疗
如果单纯的饮食控制或者是口服药物都没有效果的时候，那么可以考虑手术治疗，目前手术治疗已经在骨科进行了微创手术，其实损伤是很小的，如果到这种程度的话，可以优先选择手术治疗。
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结尾
现在引起骨关节炎的主要原因是肥胖，减重成为保护骨关节重要手段之一，如果患上了骨关节炎，要对症治疗，减轻痛苦，提高生活质量。如果你有任何关于骨关节炎或其它健康问题，可以随时拿起手机问医生，名医秒回送药快！
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