北京治疗白癜风找哪家医院 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/登山杖是大部分有登山经验者的必要装备,但也许有人会好奇:真的需要登山杖吗?
大家是不是也觉得,好像有时候很需要,但有时候可能没那么必要。这一次,小编就整理了几个为什么要使用登山杖的原因提供大家参考,不妨一起来了解一下登山杖的重要性。
1.背较重的背包时
像是多日行程的登山露营,我们通常都会需要背负着容量大的背包,这时候登山杖就可以帮忙保持身体稳定,尤其是在比较陡较的斜坡上,长时间下来会深深感受有登山杖真的可以减缓很多膝盖的压力。
2.穿越溪流时
当行程有需要穿越溪流的时候,双手各拿一只登山杖可以帮助在急湍的河流中保持平衡,尤其是溪流里的大小岩石很多,一个不小心跌倒就很容易骨折,所以登山杖一定要带著!
另外,还有一个好处是当有需要测试溪流深度的时候,登山杖也是好帮手喔!
3.走在陡峭的上下坡路时
走在陡峭的下坡路,登山杖可以提供良好的锚点,让你在下坡时可以保持平衡。
同样的,如果我们走在一个陡峭的上坡路段,也可以使用登山杖来辅助双腿,让上坡路段可以更简单。
4.需要户外紧急避难时
登山杖可以作为天幕的紧急营柱,用登山杖作为营柱就可以不需另外再携带营柱,可以节省一些重量。
如果想在登山的过程中健康地行走,大家最好备上一对性能比较可靠的登山杖,这样可以有效保护我们的双膝,还可以减轻我们的负重,在户外行走中更轻松惬意,更好地享受大自然带来的乐趣。
为什么需要登山杖?
因为快速下山时,膝盖遭受的冲击力,约是自身体重的5倍。
如果一个体重60公斤的人,从海拔米的山上下来时,每下行1米需要迈2步,那么我们的膝盖将承受次公斤的撞击;
如果爬海拔更高的山,膝盖承受的撞击就更多更猛。长此以往,很容易对膝关节及裸关节造成伤害,使得患关节炎等病症的机会大大增加。
所以别小看这根杆子,它能抵消你下肢部分压力,避免登山后腰酸腿痛;还能减少膝盖磨损。使用登山杖后,90%的肌肉都参与进来,锻炼强度不减反增。持手杖行走的运动量,其实相当于慢跑。
许多徒步旅行者在外出时一定要使用登山杖,这是有充分理由的。
登山杖有助于保持平衡,减少对膝盖、臀部和脚踝的冲击(尤其是在下坡时和背着沉重的背包时),在湿滑的地面上和通过河流时,它们都是很有用的支撑。
使用登山杖还可以通过分配力量负荷,锻炼上半身和上臂,让你得到全身的锻炼。
在户外,登山杖还是多用途物品,可以安装你的手机/相机支架,并当做帐篷撑杆使用。
对于我们很多人来说,不论是经常爬山徒步的驴友,还是偶尔爬山的人们,有一个好的登山杖都能起到一定的作用。下面小编给大家安利介绍这一款登山杖
(1)手柄采用EVA泡棉材质手柄:防滑设计,人体工程学设计和加长设计,能快速将汗液吸收,有效防滑,舒适触感。(2)结构全杖采用铝合金:加固加厚,抗压能力强。(3)钢丝链接:坚韧不变形、牢固可靠。
这款登山杖不仅方便携带,还可快速收缩,可轻松收入各种登山包、旅行包、双肩包中。
还有操作手册,教学详解。
多种款式,随心选
用户使用后,后台评论区反馈也是满屏的五星好评:
户外登山怎么能少得了它?户外出行它就是你如虎添翼的伙伴!小店福利大放送,原价一根,现在只要.足足优惠了一百元。炎炎夏日,想要旅行更轻松,你是时候行动了!点击下方链接就可购买了噢~