关节炎介绍

注册

 

发新话题 回复该主题

自制解暑神奇,少喝饮料多喝它,酸甜可 [复制链接]

1#
北京治疗白癜风哪里便宜 http://www.yunweituan.com/m/
自制“解暑神奇”,少喝饮料多喝它,酸甜可口,每天一杯有助减肥美好的夏天又要到来了,人们又可以穿上漂亮的衣服,可以吃冰激凌,怎么凉快怎么来,很多人喜欢喝一些冰凉可口的饮料,其实呢,夏天多喝这些甜味的饮料,很容易发胖的,因为外面卖的饮料喝着好喝,里面有很多的糖,吃甜的食物怎么会不发胖呢?其实夏天可以不喝这些饮料的,可以自己制作解暑神器。自己能在家里手工制作饮料是最好了,经济划算喝着又健康,这次给大家推荐一种比较美味的饮料,自己手工制作,每天坚持喝一杯还能有助于减肥,而且酸酸甜甜的特别可口。这种饮料就是百香果柠檬水,柠檬能美白皮肤还能减肥,这是大家都知道的,百香果是非常火爆的网红水果,搭配在一块经常喝,还能补充维生素,美白效果翻倍。感兴趣的朋友我们一起来看一下怎么做吧,首先准备食材,百香果一个,柠檬水,蜂蜜,温水,把准备好的柠檬在盐水里浸泡一会,用盐水搓洗干净,这样就能彻底清除干净柠檬表面的残留物。把柠檬切片,切片的时候切薄一些,柠檬籽可以去掉,也可以不用管它,怕苦的就把柠檬籽去掉,有人说因为有柠檬籽才会苦的。然后把百香果清水冲洗干净,百香果削成两半,把百香果里面的果肉用勺子舀出来,放在杯子里,可以把百香果和柠檬放在一块,放在杯子里,这样能更加快速的让柠檬出汁,或者直接倒一些温水浸泡,柠檬片不能直接泡水喝,百香果也不能直接泡水喝,他们两个在一块泡水的话,一定要加一些冰糖或者蜂蜜。把柠檬片和百香果放在一块,放在杯子里,放到冰箱里冷藏一会儿,这样味道更加的好,夏天的时候可以多制作一些,每次喝的时候舀出来一勺,放在杯子里,经常喝能美容养颜,美白皮肤,关键还能减肥,还有利于身体健康,喜欢的朋友可以试一试哦,大家喜欢吗
分享 转发
TOP
发新话题 回复该主题