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柚子浑身都是宝,剥下的皮比果肉还宝贵,当 [复制链接]

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一年四季都少不了水果,尤其是在干燥的冬季节,水分足口感好的水果完全是救星一样的存在。

现在大街小巷上都能看到柚子的身影,是秋冬季节里的时令水果。它的口感非常的好,一个个圆润的柚子,里面包裹着晶莹的果肉,吃上一口在嘴里爆汁,清甜可口,太美味了!

柚子浑身是宝,今日哈妹分享友友们柚子皮的新吃法,柚子皮炒鸡蛋,是不是一听就觉得很神奇,赶快和哈妹一起看看具体的烹饪步骤吧!喜欢记得收藏在家试试看哦!

柚子皮炒鸡蛋

by欣绿

配料/p>

柚子皮克、鸡蛋3个、青椒一个、大蒜四瓣、油适量、盐少许、十三香少许、鸡精少许

烹饪步骤/p>

1.将柚子皮的表皮去掉,洗干净备用。

2.锅中烧开水,将柚子皮在锅中煮半分钟。

3.煮好的柚子皮泡在凉水中,放一晚上。

4.将泡好的柚子皮挤干水,把容器里的水倒掉。

5.重新换上新的水,把挤干水的柚子皮重新放入水中,让柚子皮充分吸收水分。

6.再一次将柚子皮挤干水份,这样来回换几次水,直到水质变清澈。一般需要挤四至五回。这样柚子皮的苦味就彻底去除了。

7.将挤干水分的柚子皮切成丁。

8.将鸡蛋打入碗中,并打散。

9.将青椒切碎,大蒜切成末备用。

10.开大火将锅烧热,锅热后放入油,油五成热时放入打散的鸡蛋液。

11.将鸡蛋液快速的炒成块状,不要将鸡蛋炒老了。

12.将炒好的鸡蛋块盛出来。

13.锅中重新放油,油不需要太多,放入大蒜末炝锅,炒出蒜香味。

14.放入切好的柚子皮翻炒均匀。

15.翻炒的过程中可以稍微放点儿水煮一下,柚子皮吸水性强,炒的时候可以用铲子把水分压挤出来。

16.柚子皮炒好后放入炒好的鸡蛋,青椒,盐,十三香继续翻炒至青椒断生。

17.出锅前放入鸡精提味。

18.开吃。

菜谱小贴士/p>

炒柚子皮首先要去掉柚子皮的苦味,挤柚子皮的水分时要多挤几次,把柚子皮的苦汁挤出来。

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