水果，我们基本每天都会吃，因为对我们的健康有很大的帮助。水果不但含有丰富的营养，而且能够帮助消化，水果吃完后剩下的果皮我们基本都是扔掉，但是有很多水果的果皮对护肤是有很好的作用的，只是你不了解罢了，就如我们平时常吃的苹果、葡萄剩下的果皮都对皮肤抗皱防衰有很好的作用，下面就由小编和大家介绍下吧！
1、苹果
苹果是经常食用的水果之一，富含矿物质和维生素，是美容佳品，既能减肥，又可使皮肤润滑柔嫩。将苹果皮切块或捣泥，然后涂面具有使皮肤细化、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。
2、西瓜
夏季我们吃的最多的水果了，果肉味甜，能降温去暑。吃完西瓜剩下的果皮可是有很大的作用价值，作药用，有清热、利尿、降血压之效。西瓜皮富含维生素C、E，用它擦肌肤，或将它捣成泥桨状涂在皮肤上，待10-15分钟后用水洗净，有养肤、嫩肤、美肤和防治痱疖的作用。
3、葡萄
是可以敷脸的。可以解决皮肤干燥老化暗黑问题，让你的肌肤恢复青春般的水嫩光泽。另外，葡萄里含有花青素还能修复受伤的胶原蛋白和弹性纤维，在紫外线照射强烈的天气使用效果更加，能够使床肤保持美白健康。首先用果汁机将剩下的葡萄肉和葡萄皮打成汁，然后用压缩面膜在打出的葡萄汁里浸泡即可敷在脸上。
4、柠檬片
滋养皮肤的效果显著，还可以增加肌肤弹性。每克柠檬含维生素C22毫克，可促进胶原蛋白合成，抑制黑色素形成，减少色斑、黑斑和雀斑发生几率。鲜柠檬敷脸的做法很简单，只需将柠檬洗净切片后，放入凉开水中浸泡3至5分钟，就可用于敷脸、擦身，长期使用，可融蚀面部、身上的色斑。如果是敷脸的话，一般敷上柠檬片半个小时后拿下来就可以收到很好的美白作用。
5、香蕉皮
中含有维生素A和维生素C，具有很好的美容作用，可以抑制皮肤中的黑色素沉积，对皮肤斑点有去除的好处。可以直接将吃剩的香蕉皮擦脸后敷在脸上，不过这样覆盖面积不大，所以也可以将香蕉皮捣碎，兑点水一起敷脸，十五分钟后洗掉，这样坚持一段时间皮肤就变得嫩白光洁了。
6、柚子皮
含有精油，可提取做香味剂、化妆品，还可提取出杀菌物质。柚皮中含有的*酮类物质，抗炎作用明显，对炎性痘痘具体调理作用，柚子皮所含的丰富果胶，有美容养颜的功效。
7、葡萄皮
葡萄皮中含有丰富的纤维素、果胶质和铁等，可美容抗皱，使脸色红润。
美白的注意事项
（1）多喝水
最简单、方便、便宜的美白方式就是多喝水,要美得水亮透明就要注意水分的补充,适度的补充细胞内的水分,不但可以帮助各器官的运作正常,体内的老旧废物也可藉此一并带走,帮助新陈代谢,对于因紫外线照射而使皮肤底层的麦拉宁黑色素增生也可以藉由细胞的新陈代谢使之较快移除,还可以让表皮细胞由体内自然的补充水分,比保养品的由表皮给水来得实在的多。
（2）充足的睡眠
皮肤每二十八天新陈代谢一次,大约在二十五岁达到巅峰,之后随者年龄的增长新陈代谢会走下坡,若是年纪在三十岁以上,工作压力大、过度疲劳、经常性的熬夜、想要有美美肌肤可能就有点困难了。每晚的十一点到两点俗称“美容时间”,皮肤在这时候新陈代谢最旺盛,如果你想让皮肤还维持年轻的活力与自然修复的能力,就不要轻忽睡美容觉的功效。
