01
目前尚不完全清楚肥胖造成骨关节炎的确切病理，但至少以下几点，值得注意。肥胖加重了关节面负担，加速关节结构磨损、老化。饮食的不合理，影响到关节。如摄入脂肪过高食物对骨、软骨及关节结构造成不良影响。胖人的走路姿势、步态、运动习惯的改变，都会引起骨与关节的变化。02
肥胖，引起的骨关节炎会影响到膝关节、髋关节及手指关节等。关节、肌键、韧带和软骨长期处在这种超负荷下活动，就会发生病变。关节肿胀或畸形时，活动被迫减少，体重进一步增加，关节承受的压力更大，病情便进一步恶化。03
体重每减5公斤，人得骨关节炎的概率可少15%~30%。由此可见，肥胖是导致膝关节炎的重要原因。当减肥成为必要的健康手段，当减肥与我们的骨、关节“膝膝相关”，重视饮食结构的改变与适量，就成为必须面对的问题。编辑/闫梦斐
审核/朱彦昊、苏金钊
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇