百香果颜色多为紫红色或者紫色，形状像鸡蛋，味道酸酸甜甜，香味浓郁，适合新鲜食用。百香果不仅味道好，而且营养价值很高，对人体是大有裨益的，可以常吃哦。
百香果，是一种比较常见的水果。百香，顾名思义，百种水果的香味，因此百香果的香味独特，会让人闻着觉得像这种水果，突然又觉得像另外一种水果，十分奇特。百香果原产安的列斯群岛，广植于热带和亚热带地区，我国广东、海南、云南等地区有种植。
百香果颜色多为紫红色或者紫色，形状像鸡蛋，味道酸酸甜甜，香味浓郁，适合新鲜食用。百香果制作的果汁果味浓烈，喝过一次就难以忘怀。百香果不仅味道好，而且营养价值很高，下面介绍一下它的营养价值。
百香果拥有多种人体所需氨基酸、维生素和维他命C；而且含有大量微量元素以及丰富的钙、磷、铁等物质。因此，百香果对人体是大有裨益的，平时可以购买一些百香果回家吃哦。百香果的高营养决定了它的高功效，对于它的功效，你知道多少？
百香果被誉为天然的镇定剂，对人体具有松弛、镇定神经的效果，而且效果极佳；百香果对人体的肠胃也有很多好处，它有利于排出体内毒素、整肠健胃，对治疗痔疮也有一定作用；百香果还可以美容养颜、抗衰老。这样看起来真是好处多多呢。
那么百香果应该怎么吃呢？它外表是一层厚厚的外壳，是不能吃的，所以你可以用刀将它剖开，竖切横切都可以，然后用勺子把果肉挖着吃，这个方法比较常见。当然你可以做成果汁，把果肉都挖出来，然后放到榨汁机里榨就可以啦。